چرا سفر برای سلامت بدن مفید است ؟


عضو شوید


نام کاربری
رمز عبور

:: فراموشی رمز عبور؟

عضویت سریع

نام کاربری
رمز عبور
تکرار رمز
ایمیل
کد تصویری
میز اداری
بهترین قیمت مبلمان اداری
www.fazagooya.com

تبلیغات در اپلیکیشن ها و ارتقا کسب و کار
شرکت پیام آوران پارسیان
www.papgroup.ir

میزهای اداری ایستاده مناسب برای افراد کوتاه قد
راهکارهای اداری آفن
www.afn-furniture.com

Recreational activities in Persian Gulf
ferdowsi hotel in tehran
www.ferdowsihotel.com/en

قیمت بره زنده 98
مرکز فروش گوسفند زنده
www.alivesheep.com

تفاوت جراحی پلاستیک با جراحی زیبایی
مرکز تخصصی خدمات زیبایی
www.clinicsurgery.ir

برگزاری مراسم عروسی
خدمات و تشریفات عروس
www.tashrifataroos.com
br />
ویژگی های خدمات کترینگ مجالس و خدمات آنها
خدمات مجالس رویای طلایی
www.royayetalaei.com

جهاز بران و آداب آن
خدمات مجالس صبور
www.tashrifatsabour.com

نمایندگی زایس تهران
نمایندگی کارل زایس در ایران
www.maadrac.com

طراحی کاربردی و فوق حرفه ای محیط کار
مبلمان اداری آذران فضانما
www.azaran.com

سفره عقد در فضای باز
تشریفات مجالس ثمین
www.tashrifatsamin.com

کاغذ دیواری اتاق کودک
کاغذ دیواری اتاق کودک با بهترین قیمت
www.azinzand.com/fa

برگزاری مجلس عروسی
خدمات لوکس مجالس
www.maghsoudloocatering.com

لوله بازکنی غرب تهران
شرکت خدمات فنی آریا
www.evacuation.ir

آشنایی با جدیدترین مدل ردیاب ماهواره ای خودرو
بهترین ردیاب آنلاین خودرو
www.wizerco.com

شایع ترین بیماری های چشم که احتمال ابتلا به آن زیاد است
کلینیک چشم پزشکی بینایی
www.binaii.com

آتلیه کودک
آتلیه عکاسی کودک
www.bridalphotographystudio.com

لیزر درمانی چیست
شرکت بین المللی پرسناژ
www.personageco.com

آموزش skin care
دوره های آموزشی skin care
www.thalgoparis.com

پاور ژل زودگیر
تولید کننده مواد شیمیایی ساختمان
www.clinicbeton.ir

تور آنتالیا نوروز 99
آژانس هواپیمایی مهرپرواز
www.mehrparvaz.com

جراحی های زیبایی پرطرفدار در سال جدید
کلینیک های تخصصی زیبایی
www.clinichairtransplantation.com

تورهای نوروز 99
برگزار کننده بهترین تورهای نوروزی
www.yasminseyr.com

تور ترکیه نوروز 99
برگزار کننده بهترین تورهای نوروزی ترکیه
www.alefbatour.com

کلاس کنکور
آموزشگاه کنکور راه اندیشه
www.raheandisheh.ir

قفسه بندی پیچ و مهره ای سبک
طراحی و اجرای سیستم قفسه بندی
www.fazasazanamin.com

خرید بلیط هواپیما
رزرو آنلاین بلیط هواپیما
www.jibojet.com

سالن آرایش مهسا ممتاز
سالن آرایش مهسا ممتاز
www.mahsamomtaz.com

تالار پذیرایی عرشیا
مجتمع گردشگری عرشیا
www.talararous.com

تور آنتالیا نوروز 99
آژانس هواپیمایی آسمان آبی
www.asemanabi.net

تور تایلند نوروز 99
آژانس هواپیمایی اوج ماندگار
www.oujmandegar.com
براي اطلاع از آپيدت شدن وبلاگ در خبرنامه وبلاگ عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود



وبلاگ مبلمان اداری فضاگویا
بهترین قیمت مبلمان اداری
fazagooya.blogspot.com

وبلاگ مبلمان اداری آفن
مبلمان اداری لوکس آفن
afn-furniture.blogspot.com

وبلاگ خدمات مجالس صبور
خدمات مجالس صبور
tashrifatsabour.blogspot.com

وبلاگ مبلمان اداری آذران
انواع مختلف پارتیشن های با کیفیت
azaran-fazanam.blogspot.com

وبلاگ تشریفات ثمین
تشریفات مجالس ثمین
tashrifatsamin.blogspot.com

وبلاگ کاغذ دیواری آذین زند
کاغذ دیواری کلاسیک با بیشترین تنوع
azinzand.blogspot.com

وبلاگ تشریفات عروسی مقصودلد
لوکس ترین باغ عروسی
maghsoudloocatering.blogspot.com

وبلاگ ردیاب وایزر
بهترین ردیاب آنلاین خودرو
wizerco.blogspot.com

وبلاگ کلینیک بینایی
کلینیک چشم پزشکی بینایی
binaii.blogspot.com

وبلاگ مجموعه برش لیزری پرسناژ
شرکت بین المللی پرسناژ
personageco.blogspot.com

وبلاگ آژانس مسافرتی آرزوی آسمان آبی
آژانس مسافرتی آسمان آبی
asemaneabitravel.blogspot.com

وبلاگ کلینیک بتن ایران
تولید کننده مواد شیمیایی ساختمان
clinicbeton.blogspot.com

وبلاگ آژانس مسافرتی مهرپرواز سیوان
آژانس هواپیمایی مهرپرواز
mehrparvaz.blogspot.com

وبلاگ تشریفات ملل
تشریفات و خدمات مجالس ملل
melalceremony1.blogspot.com

وبلاگ آژانس هواپیمایی الفبای سفر پارسیان
برگزار کننده بهترین تورهای خارجی
alefbatour.blogspot.com

وبلاگ مجموعه فضاسازان امین
طراحی و اجرای سیستم های قفسه بندی
fazasazanamin.blogspot.com

وبلاگ خرید اینترنتی بلیط هواپیما
خرید مستقیم بلیط هواپیما
jibojet.blogspot.com

طراحی وب سایت و سئو سایت :پیام آوران پارسیان


تبادل لینک هوشمند

برای تبادل لینک ابتدا ما را با عنوان آژانس مسافرتی آسمان آبی و آدرس asemaneabitravel.LXB.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.







نام :
وب :
پیام :
2+2=:
(Refresh)
وبلاگ مبلمان اداری فضاگویا
بهترین قیمت مبلمان اداری
fazagooya.wordpress.com

وبلاگ مبلمان اداری آفن
مبلمان اداری لوکس آفن
afnfurniture.wordpress.com

وبلاگ خدمات مجالس صبور
خدمات مجالس صبور
tashrifatsabour.wordpress.com

وبلاگ مبلمان اداری آذران
انواع مختلف پارتیشن های با کیفیت
azaranblog.wordpress.com

وبلاگ تشریفات ثمین
تشریفات مجالس ثمین
tashrifatsamin.wordpress.com

وبلاگ کاغذ دیواری آذین زند
کاغذ دیواری کلاسیک با بیشترین تنوع
azinzand.wordpress.com

وبلاگ تشریفات عروسی مقصودلد
لوکس ترین باغ عروسی
maghsoudloocatering.wordpress.com

وبلاگ ردیاب وایزر
بهترین ردیاب آنلاین خودرو
wizerco.wordpress.com

وبلاگ کلینیک بینایی
کلینیک چشم پزشکی بینایی
binaii.wordpress.com

وبلاگ مجموعه برش لیزری پرسناژ
شرکت بین المللی پرسناژ
personageco.wordpress.com

وبلاگ آژانس مسافرتی آرزوی آسمان آبی
آژانس مسافرتی آسمان آبی
asemaneabitravel.wordpress.com

وبلاگ کلینیک بتن ایران
تولید کننده مواد شیمیایی ساختمان
clinicbeton.wordpress.com

وبلاگ آژانس مسافرتی مهرپرواز سیوان
آژانس هواپیمایی مهرپرواز
mehrparvaz.wordpress.com

وبلاگ تشریفات ملل
تشریفات و خدمات مجالس ملل
melalceremony.wordpress.com

وبلاگ آژانس هواپیمایی الفبای سفر پارسیان
برگزار کننده بهترین تورهای خارجی
alefbasafar.wordpress.com

وبلاگ مجموعه فضاسازان امین
طراحی و اجرای سیستم های قفسه بندی
fazasazanamin.wordpress.com

وبلاگ خرید اینترنتی بلیط هواپیما
خرید مستقیم بلیط هواپیما
jibojet.wordpress.com

طراحی وب سایت و سئو سایت :پیام آوران پارسیان

جالب است بدانید تحقیقات نشان داده افرادی که بیشتر سفر می کنند نسبت به افرادی که سفر نمی کنند انسان ‏های سالم تری هستند. این مساله شاید آن دسته از افرادی که به سفرکردن فکر نمی کنند را به شروع یک تجربه جدید هدایت کند، حال هشت دلیل علمی اینکه چرا سفر برای سلامت بدن خوب و مفید است را بررسی می کنیم. ‏در ادامه همراه با آزانس آرزوی آسمان آبی باشید. 

 

‏1.‏ سیستم ایمنی بدنتان قوی تر می شود ‏

‏‏‏‏شاید از این بترسید که نمی دانید چه چیزی در سفر انتظارتان را می کشد ؟ اما بد نیست این را بدانید که در معرض آلودگی های ‏مختلف قرار گرفتن همیشه بد نیست و وقتی به یک مکان جدیدی سفر می کنید حتی شاید باکتری های جدیدی وارد بدنتان شوند ، ‏اما این بدین معنا نیست که شما بیمار شده اید بلکه بدنتان در برابر چیز جدیدی مقاوم می شود. هرچند این را نیز نباید فراموش ‏کنید که در هر حال باید بسیاری از موارد ، نظیر شستن دستها یا رعایت نظافت در اماکن عمومی ، را در سفر نیز رعایت کنید ‏تا احتمال اینکه به بیماری مبتلا شوید به حداقل برسد و سیستم ایمنی بدنتان نیز ارتقا پیدا کند. ‏‏ ‏ ‏‏ ‏ 

سفر‏ ‏ ‏‏ ‏ ‏

 

‏2.‏ میزان استرس شما کاهش می یابد ‏‏‏‎

وقتی تصمیم می گیرید مدتی را از زندگی روزمره خود ، کار یا افرادی که اطرافتان هستند دور بمانید و به مکان جدیدی بروید ‏باعث می شود اغلب احساس بهتری داشته باشید ، با سفر ذهنتان را از درگیری های روزمره خالی می کنید و این باعث می شود ‏استرس کمتری داشته باشید. بسیاری از افرادی که به سفر می روند حتی تا هفته ها پس از بازگشت احساس بهتری نسبت به قبل ‏از سفرشان دارند و استرسشان کمتر است. ‏‏‏ ‏‏‏‏‏‏‏ ‏ ‏ ‏

مسافرت

 

‏3.‏ قلب سالم تری خواهید داشت ‏

همانطور که گفته شد افرادی که تصمیم می گیرند مدتی را از زندگی روزمره خود و مسئولیت هایشان دور بمانند کمتر عصبی ‏می شوند و استرس کمتری خواهند داشت و به همین دلیل میزان حمله قلبی یا مبتلا شدن به بیماری های قلبی در افرادی که بیشتر ‏سفر می کنند کمتر است. ‏ ‏ ‏ ‏ ‏ ‏ 

سفر-سلامت‏ ‏‏ ‏ ‏

 

‏4.‏ تحرک بیشتری خواهید داشت ‏‏‎

از لحظه ای که تصمیم می گیرید به جایی سفر کنید تا زمانی که به مقصد برسید هرگز یکجا نخواهید نشست ، سفر باعث می شود ‏شما تحرک بیشتری داشته باشید چه در خانه برای جمع کردن وسایلتان چه در فرودگاه برای رفتن از گیتی به گیت دیگر و در ‏نهایت در مقصد نیز بسیاری از افراد دوست دارند تا ذره ذره از آنچه در مقصدشان است را ببینند بنابراین پیاده روی بیشتری ‏نسبت به زمانیکه در شهر خودشان هستند خواهند داشت. این فعالیت فیزیکی باعث می شود تا فشار خون کاهش پیدا کند و احتمال ‏مبتلا شدن به بیماری های قلبی کاهش یابد. ‏ ‏‏ ‏ ‏ ‏‏ ‏ ‏ ‏‏ ‏‏‏ ‏

سلامت-سفر-تفریح

 

‏5.‏ دنیا خواص درمانی زیادی دارد ‏‏

می دانستید زمین به تنهایی خاصیت های درمانی دارد ؟ شنا کردن در آبگرم های ایسلند ، ترکیه و کاستاریکا باعث می شود ‏پوست سالم تری داشته باشید ، بسیاری از دریاچه های آبگرم یا نمک نیز خواص درمانی دارند و درد و استرس را کاهش می ‏دهند. حتی زمین سیگنال های الکتریکی دارد که به شما انرژی بیشتری می دهد و بسیاری از متخصصان پیشنهاد می کنند تا با ‏پای برهنه به روی شن های ساحلی قدم بزنید تا از زمین انرژی بگیرید. تا به حال به این فکر کردید در سفر احساس بهتر و ‏سرحال تری دارید ؟ ‏ ‏ ‏ ‏‏‏ ‏ ‏ 

مسافرت-سفر-تفریح-سلامتی‏ ‏ ‏‏ ‏ ‏ ‏‏ ‏‏ ‏ ‏ ‏ ‏ ‏

 

‏6.‏ تغذیه بهتر و متنوع تری خواهید داشت ‏‏‎

وقتی سفر می کنید با غذاهای جدید و حتی میوه های جدیدی آشنا می شوید که بدنتان تا پیش از آن تجربه نکرده است. هر جای ‏دنیا که باشید و غذای جدید و بخصوص مواد غذایی جدیدی را امتحان کنید برای بدنتان بسیار مفید است چرا که هر یک از این ‏مواد غذایی خواصی دارند که پیش از آن بدنتان دریافت نکرده است . همانطور که خودتان از خوردن غذاهای متنوع و جدید لذت ‏می برید بدنتان نیز از این تجربه جدید احساس بهتری خواهد داشت.‏ ‏ ‏‏‏ ‏‏ ‏‏‏ ‏ ‏ ‏‏ ‏ ‏ ‏

مسافرت-تفریح-سلامتی‏ ‏

 

‏7.‏ ریسک مبتلا شدن به افسردگی را در خود کاهش می دهید

در سال 2005 تحقیقی به روی 15000 زن انجام شد که در آن مشخص شد سفر کردن باعث شده است تا آنها افراد شادتری باشند و ‏ریسک افسردگی در آنها کاهش یافته است. دور شدن از دنیای خودتان و وارد شدن به یک تجربه جدید همیشه باعث می شود ‏احساس بهتری داشته باشید ، حتی برنامه ریزی برای سفر نیز شما را شادتر می کند. بخصوص اگر احساس می کنید زندگی ‏تکراری شده است و کمی افسرده هستید یک سفر چند روزه به مکانی جدید کاملا نظرتان را عوض خواهد کرد. ‏‏ ‏‏

مسافرت-سفر-سلامتی‏‏ ‏‏‏ ‏‏‏ ‏ ‏ ‏ ‏

 

‏8.‏ زندگی طولانی تری خواهید داشت‏‏‎

همانطور که در موارد دیگر ذکر شد ، سفر به کاهش استرس ، کاهش فشار خون و مبتلا شدن به بیماری های قلبی یا افسردگی ‏کمک می کند ، بنابراین وقتی از سلامت جسمی و روانی برخوردار باشید کمتر احتمال دارد تا به بیماری های دیگر نیز مبتلا ‏شوید ، پس سعی کنید همیشه در زمینه سفر کردن فعال باشید تا زندگی طولانی تری داشته باشید. ‏ ‏‏سفر-تفریح-سلامتی

 





:: برچسب‌ها: آژانس مسافرتی, اخبار گردشگری, سفر ,
:: بازدید از این مطلب : 5
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : پیام آوران پارسیان
ت : یک شنبه 4 شهريور 1397
مطالب مرتبط با این پست
می توانید دیدگاه خود را بنویسید


(function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){ (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o), m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m) })(window,document,'script','//www.google-analytics.com/analytics.js','ga'); ga('create', 'UA-52170159-2', 'auto'); ga('send', 'pageview');